顔が四角くなってきた…？たるみ改善で“元の輪郭”を取り戻す方法   鏡を見て「なんか顔が四角くなってきた？」「昔より大きく見える…」と感じたことはありませんか？   実はそれ、“たるみ”が原因かもしれません。   顔のたるみは、見た目年齢を大きく左右するだけでなく、輪郭や印象ま...

首の横ジワ・縦ジワ、実は原因が違う！今からできる正しいケア法とは？ ふと鏡を見たときや写真に写ったとき、「あれ？首にシワが…」とドキッとした経験はありませんか？   顔のケアはしていても、首はつい後回しにしがち。でも実は、首のシワは年齢を感じさせやすいパーツのひとつです。   しかも、横ジ...

顔が冷たいのはなぜ？考えられる原因と、いますぐできる温活スキンケア術   「体はあたたかいのに、顔だけ冷たい…」 そんな違和感、感じたことはありませんか？   実はそれ、肌の冷えによる“巡りの悪さ”のサインかもしれません。 放っておくと、くすみ・むくみ・たるみなどの肌悩みにもつながること...

パイナップル美容がすごい！酵素とビタミンで“夏のすっぴん肌”を底上げ   夏の果物の代表「パイナップル」。 じつは、美肌を目指す人にうれしい栄養がぎゅっと詰まっています。   ビタミンCはもちろん、たんぱく質分解酵素「ブロメライン」やカリウムなど、 紫外線ダメージやむくみ・くすみが気にな...

自宅で本格ケア！マイクロニードル美顔ローラーの魅力とは？   「エステに行く時間がない」「できるだけコストを抑えてケアしたい」 そんな方にぴったりの美顔アイテムが登場しました。   今回ご紹介するのは、《マイクロニードル美顔ローラー（OH MY SKIN!!》。   3600...

夏のきゅうり美容がアツい！実は美肌効果たっぷりの“水分野菜”   「世界一カロリーが低い野菜」としてギネス世界記録に載った“きゅうり”。 そのため「栄養がない」と誤解されがちですが、実は美容に嬉しい成分がしっかり詰まっています。   この記事では、きゅうりに含まれる美肌成分と、おすすめの食...

トマトで美肌！夏にぴったりの美容効果と簡単レシピ 夏になると、さっぱりとした食べ物が食べたくなりますよね。そんな季節にぴったりなトマトが実は美肌にも効果的！紫外線対策や肌荒れ予防、くすみ改善にお役立ちの食材なんです。   この記事では、トマトの美容効果や美肌に効く食べ方、さらにおすすめのレシピをご紹介し...

夏の“ゴーヤ美容”がすごい！紫外線ダメージを防ぐビタミンCたっぷり野菜 夏野菜の中でも注目したい「ゴーヤ」。実は美容効果もバツグンで、夏のインナーケアとして取り入れるのがおすすめ。 「食べにくそう」「苦そう」と感じる方も多いかもしれませんが、うまく取り入れれば、紫外線ダメージを受けやすいこの時期の肌にとって、とても...

REVIトリートメントは高い？セルフでもできる「肌再生ケア」の選択肢とは？ 「肌の土台から整える」──そんな願いをかなえてくれるエステメニューとして人気のREVIトリートメント（ルヴィ陶肌トリートメント）。芸能人や美容家がこぞって愛用していることでも知られていますよね。   ですがその一方...

エステに行かなくても美肌！自宅でできる簡単ケア＆おすすめアイテム   「エステで肌をキレイにしたいけど、時間もお金も余裕がない…」 そんな思いを持ったこと、ありませんか？   実は、私自身エステティシャンとしてサロンに立っておりましたので、エステの素晴らしさを実感してきました。でも、出産や...

グリーンピールはセルフはできる？グリーンピール経験者が選ぶ自宅ピーリング 「グリーンピールを自宅でセルフケアできないかな？」と考えたことはありませんか？ サロンでしか受けられないイメージのグリーンピール。でも、通う時間やコスト、ダウンタイムの不安から「セルフでできる方法」を探している方も多いです。 ...

【定期便でお得】プロテオクリスタル美容液の魅力と豪華特典 「乾燥やごわつき、年齢による肌のゆらぎ…。頑張ってケアしているのに、思うような変化が見えない。」 そんなお悩みに寄り添うのが、プロテオクリスタル美容液。   「毎日続けるって大変」と思いがちですが、この美容液なら、無理なく続けられて変化を実感で...