【最新版】セルフでできるハーブピーリング|自宅で簡単&失敗しない方法
【最新版】セルフでできるハーブピーリング|自宅で簡単&失敗しない方法
「サロンに通う時間がないけど、肌をリセットしたい」
「自宅でできる本格的なピーリングを探してる」
そんな方におすすめなのが「セルフハーブピーリング」。今回は、初めての人でもわかるハーブピーリングの基礎知識と、自宅で安全に取り組む方法を徹底解説!
さらに、プロ仕様のケアをセルフで実現する「Moalice(モアリス)」の魅力や、元エステティシャンだからこそ語れる効果的な使い方まで詳しくお伝えします✨
ハーブピーリングセルフケアとは?
ハーブ由来の成分を肌に浸透させ、ターンオーバーを促進する美容法。サロンで人気のハーブピーリングですが、自宅用キットでも挑戦できます。
剥離ありタイプは角質オフに、剥離なしタイプは敏感肌でも使いやすいのが特徴です。
肌奥で生成されるコラーゲンやエラスチンが刺激で大量に生成されるので、肌表面の古い角質を押し上げて剥がされていきます。
(グリーンピール、ハーバルピール、FCRトリートメントは、同じハーブピーリングというジャンルですが、それぞれ異なる点もがあります。)
▼参照
ハーブピーリングとは?種類・効果・サロンの選び方まで、元エステティシャンが徹底解説!
効果をグンと引き上げる!擦り込みのコツ&アフターケアの秘訣
ハーブピーリングは、
「擦り込み方」と「アフターケア」次第で、肌の仕上がりがまるで違います。
エステサロンで実際に施術していた元エステティシャンの私が、セルフでも結果を出すコツをお伝えします!
効果を左右する“擦り込み方”のポイント
「サロンで受けたとき、施術者によって結果が違うな…?」と感じたことはありませんか?
それは擦り込み方の“ちょっとした差”によるものなんです。
セルフでも、以下を意識するだけでしっかりケアできます!
💡擦り込みポイント
・皮膚はピーンと張ってから!
たるんだ肌に針(スピキュール)は入りづらいもの。
肌を軽く引っ張って張った状態で行うと、チクチク感も均一に◎
・力はいらない!「転がす」だけでOK
痛みに反応して力が入りがちですが、実は力を入れずに表面をすべらせる感覚がベスト。
皮膚を動かさず、ローリングするようなイメージで優しく。
・気になる部分に集中しすぎない
つい気になる部分を重点的に…やってしまいがちですが、やりすぎると色素沈着のリスクが。
「気になる箇所+全体のバランス」意識で。
結果を引き出す“アフターケア”のタイミングと方法
ハーブピーリングは、施術後のアフターケアが超重要!肌の生まれ変わりをサポートするためには、時期ごとのケアを使い分けることがカギです。
タイミングは2段階!
① 施術直後~ダウンタイム中
→ 肌を守る「鎮静・保護」重視
ハーブピーリングで肌は活性状態。刺激を与えすぎず、敏感になった肌を鎮めて守ることが最優先です。
② ダウンタイム終了後(1週間~10日頃)
→ 「剥離サポート&肌育」タイミング
・この時期に押し上げられた古い角質をオイルで優しくマッサージしてオフ。
・角質除去のサポートをすることで、肌のツルツル感に大きな差が出ます。
・そのあとは、保湿+肌再生を促す美容成分をしっかり入れてあげましょう。
▼アフターケアのおすすめ美容液
\ 鎮静も肌育も、これ1本でOK! /
「ProteoCRYSTAL美容液」は、
ダウンタイム後のゆらぎ肌にぴったりのアフターケアアイテムです。
特許取得の「ダブル活性型プロテオグリカン」配合で、うるおい・ハリ・キメまでトータルにサポートします。
おすすめハーブピーリングセルフアイテム
セルフハーブピーリングを続けるなら、肌に合ったアイテム選びが大切です。
特に、サロン級の仕上がりを自宅で叶えたいなら、「Moaliceトリートメント」がおすすめ!
🌿Moaliceならではの魅力
・ハーブ7種&スピキュールのWケアで根本から肌を整える
・クリームタイプでお肌負担軽減
・剥離調整が可能で初心者でも安心
・香料不使用・無香料で「ニオイが苦手な人にも好評」
・さらにスピキュール増量で肌リペア効果を強化!

Moalice:ハーブピーリングセルフレビュー
実際にMoaliceトリートメントをした人の反応、気になるところですよね。
見ていきましょう。
▼嬉しいご報告
以前のスポンジアも使用していて気に入ってたので何度もリピートしていましたが、今回は最初に混ぜるだけなので、とても楽‼︎
綺麗になる為には手間をかける概念…継続できる事って私にとってとても大事なので最高です❤️今は1週間毎にして3回目しました!(毎回お風呂に浸かりながら楽〜)
1回目は久々だったからか気合い入って擦り込みすぎてか、しっかり皮剥け!保湿をしっかりして剥けきったらつるんとしたお肌でした♡
すっぴんの時に、肌を褒められて喜んでおります♪

学生の頃からニキビに悩み、大人になってからも毛穴やニキビ跡、クレーターに悩んできました。
美容外科のフラクショナルレーザーやダーマペン4、その皮膚科独自の毛穴治療、毛穴ケアで有名なタカ○クリニックの毛穴治療、エステサロンでのハーブピーリングなど、毛穴や皮膚再生に関わる有名な治療は一通りやってきました。いや、もうそんなの比じゃない!ってくらいスポンジアトリートメントは効果あります。たった1度のトリートメントで、しかもセルフでやってここまで効果が出るなんて本当驚きで、これまで美容外科に払ってきたお金がもったいないと感じてしまう程です。

▼もっと比較写真を見たい方
▼もっと詳細を知りたい方
「Moalice」の効果、方法、口コミ、料金、好転反応について徹底解説!
ハーブピーリングセルフ商品の選び方
1.安全性
まず安全性はとっても大事です。殺菌はしてあるのか、適切な保存方法なのか、ちゃんとした説明書がついているか、など不安要素がないものを選びましょう。
2.皮むけありorなし
皮むけしるハード系が好みなのか、全く皮むけしないマイルドなものが良いのか、自分の好みを確認しておくことで、選ぶ材料になります。
3.継続できるか
1回でどうにかしようと思うより、トリートメントを何度も繰り返すことでお肌の質を改善に導きます。ですので、継続できるかがポイントです。コスト面、アフターケア、ライフスタイルに合うか、などを確認すると良いでしょう。
ハーブピーリングセルフケアはやり方次第で効果UP!
ハーブピーリングセルフケアを自分でしてみようかな、ちょっと挑戦してみたいな、と思う方が増えてきています。
エステサロンでしてもらう高級トリートメントも良いですが、自分で出来るならお財布に余裕ができますし、勧誘されるストレスや次回の予約でのスケジュール調整からも解放されますよね。
ハーブピーリングをセルフで行う場合は、基本的にはその商品の説明書通りに行い、注意事項を守ってのトリートメントを行ってくださいね。
🌿 Moaliceなら、スピキュール×ハーブ7種のWケアで根本から肌力UP!
🌿 さらに「ニオイなし」でセルフでも続けやすいと好評!
よくある質問(Q&A)
セルフハーブピーリングの効果UPのコツは?
皮膚をピーンとひっぱり細かく擦り込むこと、
力は要れずに表面で転がすイメージで行うこと、
アフターケアを丁寧に行うことです。
詳しくは上記の効果UPのセクションをご覧ください。
セルフハーブピーリングのおすすめは?
Moaliceトリートメントがおすすめです。
サロンでハーブピーリングをされたことがある人にも好評いただいています。
▼ハーブピーリング経験者がMoalice(スピキュールケア)レビュー
レビューまとめ
セルフハーブピーリングって痛いの?
剥離タイプは多少のチクチク感や赤みを伴う場合があります。
Moaliceは痛みが穏やかで、剥離調整も可能なので初めてでも安心です。
どれくらいで効果が出る?
個人差はありますが、2〜3回のケアで「肌の明るさ」や「ハリ感」を実感する方が多いです。
続けることで肌悩みへのアプローチも可能です。
剥離や赤みは大丈夫?
セルフでのハーブピーリングは、剥離の強さや刺激感を調整しながら行うことが大切。
Moaliceは剥離強度を自分で調整できるため、初めての方でも安心です。
初心者でもできる?
はい!Moaliceはクリーム状で塗りやすく、マッサージの力加減を工夫すれば初心者でも使いやすい仕様です。
体験談や比較写真も参考にしてみてください。
▼比較写真をみる
before/after写真
Moaliceトリートメント (Moaliceクリーム、Moalice Needle Plus+)
商品紹介
Moaliceトリートメント美容液セット
商品紹介
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