夏になると「なぜか肌が荒れる…」と感じる方は少なくありません。 汗をかく季節だから清潔にしているはずなのに、なぜ？ 実は、夏は肌荒れの原因がたくさん潜んでいる季節です。 この記事では、夏に肌荒れが起...

年齢を重ねると、気になってくる“たるみ”や“ほうれい線”。 肌のハリや弾力を保つには、**コラーゲンだけでなく「エラスチン」**にも注目したいところです。 でも…「エラスチンって食べ物から摂れるの...

こんにちは、セルフケアで美肌を極める《bihdapuroショップ》の今村です。 　 当ショップでは、シリカニードルパウダー（スピキュール）をはじめとした専門的なスキンケア商品を取り扱って...

【7日間限定】3600本のマイクロニードル美肌ローラーが特別価格に！ こんにちは、bihadapuroです。 お肌のハリ・ツヤをあきらめたくないあなたへ。 大人気の「マイクロニードル美肌ローラー...

「スキンケアを頑張っても、なぜかニキビが治らない…」そんな人は、“お通じ”に注目してみてください。便秘とニキビ、一見関係なさそうで、実は密接につながっています。 今回は、腸内環境と肌の関係、ホルモン...

鏡を見るたびに気になる「おでこの汚さ」。 ブツブツ・ザラザラ・くすみ・赤み…何が原因なの？どうすればキレイになるの？ この記事では、おでこが汚く見えてしまう5つの原因と、今日からできるスキンケア・...

なんとなく「体にいい」「老化予防に効きそう」なイメージのある“抗酸化”。 でも実際にはどんな成分が抗酸化に関与していて、何がどう効くのか曖昧な方も多いはず。 この記事では、元エステティシャンの視点...

ブルーベリーといえば「目にいい果物」というイメージが強いですが、実は美肌効果も高い果物のひとつ。 特に「くすみ・ハリの低下・乾燥・ニキビ跡」など、エイジングサインが気になってきた大人肌にぴったりなん...

「甘酒って肌にいいらしいよ」 そんな噂を耳にして、気になって調べているあなたへ。 実は最近、2人目妊娠中のお友達が、「甘い物が欲しいときに甘酒を飲んでいたら、毎日快便になった！」という話をしてくれ...

「プロテオグリカン配合」と書かれた化粧品を見かけることが増えてきた中で、最近注目されているのが“非変性プロテオグリカン”。 実はこの「非変性」であることが、肌の保湿力・ハリ・弾力に大きく関わるカギな...

「最近なんだか肌がくすむ」「紫外線を浴びたあとに肌がどんよりする」 そんなお悩みの裏には、“酸化”が関係しているかもしれません。 そこで注目したいのが、赤い美容成分「アスタキサンチン」。 本記事...

「肌がベタつくのに、なぜかカサつく感じがする…」 それは“インナードライ肌”かもしれません。表面はテカるのに、内側はカラカラ。スキンケアを頑張っているのにうるおいを感じないのは、間違ったケアが原因か...