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夏前こそ“攻めの美容”!紫外線×くすみに備える美肌習慣とは?おすすめ市販プチプラも紹介

夏前こそ“攻めの美容”!紫外線×くすみに備える美肌習慣とは?おすすめ市販プチプラも紹介

「日焼けはしてないのに顔が暗く見える…」 「夏になると肌が疲れて、透明感がなくなる…」 そんな“夏くすみ”に悩んでいませんか? この記事では、夏にくすみが起きる理由から、スキンケア・生活習慣・おすすめ成分まで、 今日からできるくすみ対策をまるっとご紹介します。 なぜ夏は「くすみ」が出やすいの? 夏のくすみの...

夏前になると肌がざらざら…その原因と“リセット”の方法とは?|角質ケア×針美容のすすめ

夏前になると肌がざらざら…その原因と“リセット”の方法とは?|角質ケア×針美容のすすめ

「最近、肌がなんだかざらざらする…」 「夏になるとゴワついて、化粧ノリも悪くなる…」 そんな肌悩み、ありませんか? 今回は、**夏前に起きやすい肌のざらつきの原因と、“肌をリセットする方法”**をお届けします。 洗顔や週1ケアで、夏本番に向けて肌を整えておきましょう。 夏になると“肌がざらつく”…それ、なぜ? ...

夏に毛穴が開くのはなぜ?紫外線×皮脂のW対策法|自宅でできる毛穴ケア

夏に毛穴が開くのはなぜ?紫外線×皮脂のW対策法|自宅でできる毛穴ケア

「夏になると毛穴が開いて目立つ…」 「ファンデが崩れやすくて鏡を見るのが憂鬱」   そんなお悩み、ありませんか?   今回は、夏に毛穴が開いてしまう理由と、自宅でできるWケア(皮脂対策&ハリケア)についてまとめました。毛穴をなんとかしたい方、夏前にケアを始めたい方はぜひチェ...

Moaliceトリートメントでコメドを防ぐ。ニキビを出させない肌づくり

Moaliceトリートメントでコメドを防ぐ。ニキビを出させない肌づくり

「生理前になると、決まってニキビが出てくる…」「同じ場所に、何度も小さなブツブツができる」 そんな悩み、ありませんか? 実はそれ、ニキビではなく、“コメド(毛穴詰まり)”かもしれません。今回は、「コメドをつくらない肌づくり」に役立つホームケアとして、Moaliceトリートメントを実際に使って変化を...

生理前ニキビができなくなった理由とは?洗顔を変えただけで肌が変わる!

生理前ニキビができなくなった理由とは?洗顔を変えただけで肌が変わる!

「生理前になるとニキビができる…」 そんな悩みを長年抱えていた私が、あるとき洗顔を見直しただけで、肌の調子がぐっと安定するようになりました。 実際、bihadapuroショップにも「洗顔を変えたら、生理前でもニキビができなくなった!」という声が多数届いています。 今回は、生理前のニキビ対策として注目されて...

ダーマペン経験者も絶賛!針美容の“自宅ケア”がすごい|リアルな口コミをチェック!

ダーマペン経験者も絶賛!針美容の“自宅ケア”がすごい|リアルな口コミをチェック!

美容皮膚科で人気のダーマペン。 「毛穴が気になる」「肌をリセットしたい」そんな思いで施術を受けた方も多いと思います。   でも実際は… 「通うのが面倒になってやめた」 「痛みに耐えきれなかった」 「効果のわりにコストが高かった」   そんな経験、ありません...

針美容って本当に効く?フォトフェイシャル経験者が選ぶセルフケアの選択肢

針美容って本当に効く?フォトフェイシャル経験者が選ぶセルフケアの選択肢

フォトフェイシャルは、美容皮膚科でも定番の人気メニュー。 シミ・くすみ・毛穴など、幅広い悩みに対応できる施術として知られています。 一方で、以下のような理由から継続を迷う方も少なくありません。   ・通院が手間・予約が面倒 ・価格が高く、頻繁には通えない ・効果の持続性にやや物...

今までニキビができなかったのに…生理前だけ荒れる大人肌の原因

今までニキビができなかったのに…生理前だけ荒れる大人肌の原因

最終更新日:2026.03.04   「若い頃はニキビなんてほとんどできなかったのに…」   ここ最近、生理前になるとあごやおでこ、こめかみ、フェイスラインにぽつんとできる。   しかも、 ・治りが遅い・跡になりやすい・毎月同じタイミングで繰り返す   「私、肌質...

スピキュールクリームとは?日常ケアに“チクチク美容”を取り入れるメリットと選び方

スピキュールクリームとは?日常ケアに“チクチク美容”を取り入れるメリットと選び方

最近韓国コスメや大手化粧品なども注目している「スピキュールクリーム」。 「クリームなのにチクチクするってどういうこと?」「普通の保湿クリームとどう違うの?」と気になっている方も多いのではないでしょうか。 この記事では、スピキュールクリームの特徴や効果、選び方のポイント、さらにおすすめの使い方まで詳しく解説。 自宅...

【FCRトリートメント】効果や料金、ダウンタイムのあれこれ!セルフでしたい場合は?

【FCRトリートメント】効果や料金、ダウンタイムのあれこれ!セルフでしたい場合は?

韓国クリニックで人気になり、日本に入ってきた「FCRトリートメント」は、今ではすっかりエステサロンの代表メニューになってきています。FCRトリートメントを導入しているサロンを探している人も多いのではないでしょうか? 今回はそんなハーブピーリング「FCRトリートメント」の効果や料金、ダウンタイムについて、元エステ...

FCRトリートメントとは?価格やサロンの選び方を元エステティシャンが紹介

FCRトリートメントとは?価格やサロンの選び方を元エステティシャンが紹介

FCRトリートメント、聞いたことがある人も多いのではないでしょうか? もしかしたらあの時が韓国美容の流行りのスタートだったのでは。。。と思うほど、私にとって衝撃と感動でした。 これからFCRトリートメントを検討している方に役立つように、FCRトリートメントの価格や選び方をもとエステティシャン目線でご紹介します。 ...