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肌のたるみはなぜ起こる?原因と改善方法|今日からできるハリ・弾力ケア

肌のたるみはなぜ起こる?原因と改善方法|今日からできるハリ・弾力ケア

「最近顔の輪郭がぼやけてきた…」「ほうれい線が深くなってきた」「肌全体が下がってきた感じがする」 そんな“年齢サイン”の大きな原因が 肌のたるみ。たるみは表面だけの問題ではなく、肌の内部構造の変化によって起こります。 この記事では、・肌のたるみが起こる根本原因・タイプ別の特徴・毎日できる改善方法をわかりや...

ニキビ跡を薄くしたい人へ|セルフケアでできること

ニキビ跡を薄くしたい人へ|セルフケアでできること

ニキビは落ち着いたのに、跡だけがなかなか消えない。メイクをすると影のように目立ってしまい、「時間が経てば薄くなると思っていたのに…」と感じていませんか? ニキビ跡を薄くしたいと検索する方の多くは、今まさに同じような悩みを抱えているはずです。 実はニキビ跡は、何もしなくても自然に消えるものもあれば、肌の回復...

美容液のおすすめは保湿重視。乾燥に悩む大人肌の選び方

美容液のおすすめは保湿重視。乾燥に悩む大人肌の選び方

「保湿にいい」と書かれた美容液はたくさんあるのに、実際に使ってみると、思ったほどしっとりしなかったり、時間が経つと乾燥を感じてしまうことはありませんか? ベタつくのは嫌。でも、軽すぎると夕方にはカサつく。 美容液選びで迷ってしまうのは、“保湿”の意味が人によって違うからかもしれません。 この記事では...

【繰り返す人へ】こめかみニキビの本当の原因|30代から増える理由と見直したい習慣

【繰り返す人へ】こめかみニキビの本当の原因|30代から増える理由と見直したい習慣

最終更新日:2026年2月25日 こめかみに、なぜか同じ場所にだけニキビができる。治ったと思ったのに、また繰り返す。 「ちゃんとケアしているのに、どうしてここだけ?」 実はこめかみニキビは、“ひとつの原因”ではなく、いくつかの要因が重なって起こることがほとんどです。 特に30代以降は、思春期と...

乾燥に悩む人に必要な美容液とは?元エステティシャンがたどり着いた保湿ケア

乾燥に悩む人に必要な美容液とは?元エステティシャンがたどり着いた保湿ケア

ファンデーションを塗ると、なぜか粉っぽく浮いてしまう。時間が経つほど、目元や口元がカサついて、メイクをしているのに老けて見える気がする。 乾燥している日は、肌がヒリヒリしたり、花粉の時期になると、今まで使えていた化粧品が急に合わなくなったり…。   「これが良いって聞いたから」「インフルエンサーがお...

目の周り・目の下の乾燥しわが目立ちやすい理由と解決策

目の周り・目の下の乾燥しわが目立ちやすい理由と解決策

目の周りや目の下が乾燥して、細かいしわが目立つ。しっかり保湿しているつもりでも、朝になるとまたカサついている…。 そんな目元の悩みを感じている方は少なくありません。 実は、目の周り・目の下の乾燥しわは「クリームを塗っているかどうか」だけでなく、水分の与え方やケアの順番によって差が出やすい部分です。 ...

肌再生に効果的なスキンケアとは?ターンオーバーを整えて“若いころの肌”に近づく方法

肌再生に効果的なスキンケアとは?ターンオーバーを整えて“若いころの肌”に近づく方法

「肌のハリがなくなってきた」「毛穴の影が目立つ」「昔より肌がくすんで見える」 そんな悩みの多くは、肌の再生(ターンオーバー)の低下 が原因です。 この記事では、・肌再生が落ちる原因・肌を立て直すためのスキンケア・効果を感じやすい成分・毎日できるホームケアをわかりやすく解説します。   ...

肌再生におすすめの食べ物は?内側から肌を立て直す栄養の考え方

肌再生におすすめの食べ物は?内側から肌を立て直す栄養の考え方

「スキンケアを頑張っているのに、肌の調子が戻らない」「肌荒れが長引く、回復が遅い気がする」   そんなときに見直したいのが、肌再生を支える“食べ物” です。   肌は、化粧品だけで再生するものではなく、食事・睡眠・代謝 といった内側の状態に大きく左右されます。   この記事では、 ...

ハーブピーリングをセルフでするなら?おすすめは「Moaliceトリートメント」

ハーブピーリングをセルフでするなら?おすすめは「Moaliceトリートメント」

「ハーブピーリングをセルフでやりたい」「できれば刺激は抑えたい」「自宅で続けられるものがいい」 そんな方に選ばれているのが、スピキュール(天然針)を使ったセルフケア「Moaliceトリートメント」 です。 いわゆる“剥離あり”のハーブピーリングとは違い、刺激を抑えながら、肌の代謝をサポートするタイプ のセ...

年末年始の配送について

年末年始の配送について

こんにちは、bihadapuroの今村です。 今年も一年、ショップをご利用いただき本当にありがとうございました。 たくさんのショップの中からbihadapuroを選び、お肌のケアをお任せいただけたこと、心から感謝しています。 年末年始の配送についてご案内です。   【配送休業日】 ...

【口コミまとめ】Moaliceトリートメントとは?スピキュールセルフケアの口コミ

【口コミまとめ】Moaliceトリートメントとは?スピキュールセルフケアの口コミ

  こんにちは。自宅でできるケアを中心に、スキンケアを研究・開発している《bihadapuroショップ》の今村です。   当ショップでは、シリカニードルパウダー(スピキュール)を使ったセルフケア向けの専門的なスキンケア商品を取り扱っています。 中でもスピキュールトリートメントは、「自宅ケアで使...

毛穴開きは治る?頬の毛穴を目立たなくする原因別ケアと自宅でできる改善方法

毛穴開きは治る?頬の毛穴を目立たなくする原因別ケアと自宅でできる改善方法

最終更新日:2026年03月12日 「毛穴の開きは治るの?」 「スキンケアを頑張っているのに、なかなか変わらない…」 そんな悩みを抱えている方はとても多いです。   毛穴の開きは、ただ保湿をするだけでは改善しないこともあります。 乾燥・ハリ不足・角質の乱れなど、原因によってケア方法...