bihadapuro – セルフケアで美肌を極める‐

グリーンピール セルフはできる?グリーンピール経験者が選ぶ自宅ピーリング

グリーンピール セルフはできる?グリーンピール経験者が選ぶ自宅ピーリング

「グリーンピールを自宅でセルフケアできないかな?」と考えたことはありませんか? サロンでしか受けられないイメージのグリーンピール。でも、通う時間やコスト、ダウンタイムの不安から「セルフでできる方法」を探している方も多いです。 この記事では、グリーンピールの特徴や注意点、さらにグリーンピール経験者が実際にセルフケ...

【定期便でお得】プロテオクリスタル美容液の魅力と豪華特典

【定期便でお得】プロテオクリスタル美容液の魅力と豪華特典

「乾燥やごわつき、年齢による肌のゆらぎ…。頑張ってケアしているのに、思うような変化が見えない。」 そんなお悩みに寄り添うのが、プロテオクリスタル美容液。 「毎日続けるって大変」と思いがちですが、この美容液なら、無理なく続けられて変化を実感できる仕組みが整っています。 しかも、定期便なら豪華特典付き&お得な価格で続けら...

産後に肌がボロボロ…原因と乗り越え方|肌の再生を助けた神アイテム

産後に肌がボロボロ…原因と乗り越え方|肌の再生を助けた神アイテム

「出産後、急に肌がボロボロになった…」 「妊娠中は調子良かったのに、産後肌荒れがひどい…」 実際に私も、産後の自分の肌に驚愕し、鏡を見ては落胆していました。 そんな悩みに寄り添い、産後肌荒れの原因と乗り越え方をわかりやすく解説します。 さらに、産後のお肌に「これは神アイテム!」と感じて頂けるスキンケアも紹介します...

ハーブピーリング後好転反応の正しいスキンケア方法。効果はココで差がつく

ハーブピーリング後好転反応の正しいスキンケア方法。効果はココで差がつく

「ハーブピーリング後に赤みやざらつき、乾燥感が…」「これって好転反応なの?どうケアすればいいの?」 そんな不安を感じる方に向けて、好転反応時の正しいスキンケア方法をご紹介します。あせらず、肌をいたわりながら続けるケアが大切です✨     好転反応とは?...

ハーブピーリング後「アレルギーだった場合」の正しい対処法

ハーブピーリング後「アレルギーだった場合」の正しい対処法

「ハーブピーリング後に赤みやかゆみ、ヒリヒリ感が…」 「好転反応だと思っていたけど、症状がひどくなってきたかも…」 そんなとき、まず大切なのは「無理せず肌を守ること」。 今回は、ハーブピーリングでアレルギー反応だった場合の正しい対処法をご紹介します。 ハーブピーリングのアレルギー反応の見分け方 以下の症状があ...

産後のスキンケア|時短でもキレイを保つ5つのコツ

産後のスキンケア|時短でもキレイを保つ5つのコツ

「産後、肌がボロボロになった気がする…」 「赤ちゃんのお世話で時間がなく、ちゃんとケアできない…」 そんな産後ママに向けて、時短でもしっかりキレイを保つスキンケアのコツをお届けします。 元エステティシャンの私自身、産後に肌トラブルを経験し、「これならできる!」を見つけてきました。 ぜひ今日から取り入れてみてくださいね...

【タイプ別】くすみに効く食べ物まとめ|夏の酸化・糖化・血行不良くすみを内側からケア

【タイプ別】くすみに効く食べ物まとめ|夏の酸化・糖化・血行不良くすみを内側からケア

「最近、肌がくすんできた気がする…」 「スキンケアを頑張ってるのに、肌トーンが上がらない…」 そのくすみ、食生活が原因かもしれません! 今回は、くすみの原因別に「効く食べ物」をわかりやすくご紹介します。 美肌づくりには、外側のケアだけでなく、内側からのアプローチも大切です✨ ①【酸化くすみ】紫外線...

夏前こそ“攻めの美容”!紫外線×くすみに備える美肌習慣とは?おすすめ市販プチプラも紹介

夏前こそ“攻めの美容”!紫外線×くすみに備える美肌習慣とは?おすすめ市販プチプラも紹介

「日焼けはしてないのに顔が暗く見える…」 「夏になると肌が疲れて、透明感がなくなる…」 そんな“夏くすみ”に悩んでいませんか? この記事では、夏にくすみが起きる理由から、スキンケア・生活習慣・おすすめ成分まで、 今日からできるくすみ対策をまるっとご紹介します。 なぜ夏は「くすみ」が出やすいの? 夏のくすみの...

夏前になると肌がざらざら…その原因と“リセット”の方法とは?|角質ケア×針美容のすすめ

夏前になると肌がざらざら…その原因と“リセット”の方法とは?|角質ケア×針美容のすすめ

「最近、肌がなんだかざらざらする…」 「夏になるとゴワついて、化粧ノリも悪くなる…」 そんな肌悩み、ありませんか? 今回は、**夏前に起きやすい肌のざらつきの原因と、“肌をリセットする方法”**をお届けします。 洗顔や週1ケアで、夏本番に向けて肌を整えておきましょう。 夏になると“肌がざらつく”…それ、なぜ? ...

夏に毛穴が開くのはなぜ?紫外線×皮脂のW対策法|自宅でできる毛穴ケア

夏に毛穴が開くのはなぜ?紫外線×皮脂のW対策法|自宅でできる毛穴ケア

「夏になると毛穴が開いて目立つ…」 「ファンデが崩れやすくて鏡を見るのが憂鬱」   そんなお悩み、ありませんか?   今回は、夏に毛穴が開いてしまう理由と、自宅でできるWケア(皮脂対策&ハリケア)についてまとめました。毛穴をなんとかしたい方、夏前にケアを始めたい方はぜひチェ...

Moaliceトリートメントでコメドを防ぐ。ニキビを出させない肌づくり

Moaliceトリートメントでコメドを防ぐ。ニキビを出させない肌づくり

「生理前になると、決まってニキビが出てくる…」「同じ場所に、何度も小さなブツブツができる」 そんな悩み、ありませんか? 実はそれ、ニキビではなく、“コメド(毛穴詰まり)”かもしれません。今回は、「コメドをつくらない肌づくり」に役立つホームケアとして、Moaliceトリートメントを実際に使って変化を...