毛穴が黒い原因と部位別ケア紹介！おすすめセルフケアで肌をクリアに

「毛穴が黒い！なんてことでしょう！泣」

と鏡の前で声にならない悲鳴を上げたことがある人も多いのではないでしょうか？

見つけてしまったら終わり…あの手この手でギュッギュッと押し出したり…なんてことも経験済みなのでは？(笑)

ここでは、毛穴が黒くなる原因を解説し、特に気になる「鼻・頬・おでこ」の部位のケア方法を紹介します。セルフでできるプロ級ケアアイテムもチェックしてくださいね。

毛穴が黒くなるのはなぜ？原因を解説

毛穴が黒いのを見つけてしまったら、もうそこばかりにしか目がいかない！となるぐらい私たちの心を一瞬で沈めにくる敵。

毛穴が黒くなる原因を知っておくことで的確なケアができるようになります。

黒ずみの主な原因とは？

毛穴の黒ずみの原因は、皮脂の酸化です。

毛穴に皮脂、汚れが詰まり、酸化することで黒くなります。皮脂分泌が盛んな鼻やおでこのTゾーン、顎やこめかみなどが毛穴開きや毛穴黒ずみが目立ちやすいです。

皮脂の分泌が多いと毛穴が黒くなる理由

皮脂分泌が盛んな部位の毛穴は、広がりやすく、そこに汚れ（古い角質やメイク）も詰まりやすいです。皮脂分泌が多い場所は常に毛穴が広がっていることも多く、詰まった皮脂や汚れが酸化しやすいという悪循環を生み出します。

ホルモンバランスの変化でも皮脂分泌量は変わります。生理前や排卵期に毛穴が詰まりやすい方もいるかもしれません。

男性であれば、女性よりも皮脂分泌の量が多いので、毛穴の黒ずみを感じやすいでしょう。また、食事や季節でも変化します。油ものが多かったり、夏の暑い時期は、毛穴が広がりやすく皮脂や汚れがたまりやすくなります。

部位別に見る毛穴の黒ずみケア方法

人によっては、毎回毛穴が黒くなる箇所が決まっているということもあるでしょう。ここでは、鼻の毛穴黒ずみ、頬の毛穴黒ずみ、おでこの毛穴黒ずみの原因と対処法をチェックします。

毛穴黒い鼻の理由と解消法

鼻の毛穴が黒く悩んでいる人は多いです。エステサロンで働いていた時も鼻の黒ずみ毛穴をケアしたいという方が多かったんですよね。

鼻は、お顔の中でも特に皮脂分泌が多く、しかも毛穴が詰まりやすい場所です。1回のケアでどうにかするというよりも、日頃からスキンケアを怠らないことが重要。

「油汚れには油が良い」というのを聞いたことがある人もいるかもしれません。

鼻の毛穴黒ずみにおすすめなのは、「オイルマッサージ」です。

やさしくマッサージしながら、お肌をほぐし、汚れを浮き出しやすい状態にすることで、毛穴の皮脂が滞ることを防ぎ、酸化して黒くなる前に循環していくサイクルを作り出します。

オイルマッサージをすることで角栓がポロっととれ、ざらつきがなくなります。

毛穴黒い頬の理由と解消法

頬の毛穴が黒いというときは、皮脂分泌よりも「乾燥」していることが原因になります。

保湿がたりていないことにより、毛穴がカパッと開いてしまう感じです。また、乾燥が常態化するとお肌がたるみやすくなります。そうすることで毛穴も下に下がり開きやすいです。

「水で濡れたタオルよりもすごく乾燥してるタオルのほうが繊維が見える」というのと同じで、お肌も保湿して潤うと毛穴が目立ちにくくなります。

頬の毛穴黒ずみは、保湿をすることで毛穴を引き締めることがポイントです。フェイスパックやコットンパックをし、乾燥を防ぎましょう。

毛穴黒いおでこの理由と解消法

おでこの毛穴が黒いという場合は、さまざまな原因が重なっています。おでこは、皮脂分泌が多く、髪の毛の刺激も受けやすいです。また冷えていると血流が悪くなりやすく、くすみやすい場所でもあります。

おでこの毛穴が黒くなるのは、余分な皮脂分泌＆冷えが原因と考えられます。

汗をかきやすい時期は、こまめに汗をふき、清潔にしておくことを心がけましょう。ホットタオルでおでこをあたためてあげるのも良いです。入浴時に柔らかいタオルを持っていき、お湯で濡らしホットタオルにしてあたためるのもおススメです。

皮脂分泌が多いと毛穴は詰まりやすいので、油ものを控え食べ物でバランスをとることもしつつ、スキンケアを調整することもしましょう。

皮脂が出やすいのであれば、おでこの保湿は化粧水と美容液にとどめ、乳液やクリームを少量orつけないというのもアリです。

（皮脂込みでお肌の油分と水分のバランスをとる）

毛穴が黒いまま取れないときの対処法

毎日のスキンケア、食事を気を付けていても、「毛穴の黒いのが取れないんだよぉぉぉ！」と嘆くこともありますよね。そんなときにおすすめのケアを元エステティシャンがお答えします。

毛穴汚れが取れない原因とは？

毛穴の黒ずみ、毛穴汚れが取れない場合の原因は、

• 毛穴奥まで詰まっている
• 黒ずみ毛穴が常態化
• ターンオーバーが遅い

というのが考えられます。

毛穴黒ずみが取れない場合のケア

なかなか取れない毛穴黒ずみに苦戦している方におすすめのケアは、ピーリングやスクラブケアなどの角質除去です。お肌のターンオーバーをサポートし、古い角質や汚れを除去していくお手入れが合います。

エステサロンでの毛穴洗浄も良いでしょう。徹底的にその部位をケアしていくメニューを用意しているサロンもあります。

毛穴ケアにおすすめのセルフケア商品

毛穴の黒ずみ対策や毛穴ケアに使えるセルフケア商品を紹介します。エステサロンやクリニックに頼らず、セルフケアを極めたい方におすすめのとっておきの商品です。

黒ずみ対策に！プロテオクリスタル洗顔石鹸

プロテオクリスタル洗顔石鹸は、敏感肌の方にも使える優しい石鹸なのですが、その洗いあがりに満足する方続出の石鹸です。

「敏感肌にも使える」と聞くと、物足りなさそうなイメージがあるかと思いますが、そんなヤワなものではございません！(笑)

カチカチの硬すぎる石鹸なのですが、泡立てるとキメ細かな泡でしっとりクリーミーです。

硬さの秘密は、真空の中で90tの圧力をかけて圧縮しているということ。

水、界面活性剤などの添加物は一切使用しない本当の無添加石鹸。

≫プロテオクリスタル洗顔石鹸の口コミ

毛穴の黒ずみをケア！シリカニードルクリーム

シリカニードルクリームは、シリカニードルとクレイが配合の本格ケア商品です。お肌にチクチク刺さるような感触、ピタッと密着していくクレイの心地よさが特徴のセルフケア商品。

サロンケアでも人気のシリカニードルを自宅で簡単に取り入れることができる画期的なアイテムで、毛穴ケアにも最適です。

1週間〜2週間に1回ケアすることができ、お肌の変化が楽しめるアイテム。

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毛穴黒ずみの悩みを解消してクリアな肌を手に入れよう

自分の毛穴の黒ずみに気付いてしまったら、気になって気になって仕方がない！状態の方、阻止したい方、長年黒ずみと付き合って早く別れを告げたい方、ぜひスキンケアを見直し、自分に合う毛穴ケアを探し出してくださいね♪

シリカニードルクリームをご利用する場合は、元エステティシャン美容歴17年の私が肌プランを一緒に計画させて頂きますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。