【正直レビュー】エラスチンサプリは本当に効果なし?効果を感じない人に共通する5つの理由と、実感につながるコツ
最終更新日:2025年10月14日
「エラスチンサプリって本当に意味あるの?」
そんな疑問を感じたこと、ありませんか?
SNSや口コミでも「飲んでも変わらなかった」「高いだけだった」という声を目にします。
でも実は、“効果なし”と感じるのには理由があるんです。
この記事では、元エステティシャンの私がモニター様とともに実際に検証して分かった、
「エラスチンサプリが効かない人・効く人の違い」を分かりやすく解説します。
「効果なし」と感じるのはなぜ?
「エラスチンはいい」と聞いて試したのに、「あれ、変わらない…?」と思った方も多いのではないでしょうか。
実はその原因、サプリが悪いのではなく“体の仕組み”や“選び方”にあることが多いんです。
理由①|継続期間が短すぎる
肌のターンオーバーは約28〜45日。
つまり、1〜2週間で判断するのは早すぎます。
体の中で作られる“材料系”の成分は、焦らずコツコツ。
ちょうど1袋飲み切った頃から、ふわっと変化を感じる方が多いです。
💡実は、エラスチンは「肌を作る材料」として地道に働く成分なので、肌のターンオーバー(約28〜45日)と合わせて1〜2ヶ月の継続が大切とされています。
理由②|“低分子エラスチン”では力を発揮できない
「吸収が良い=効果的」と思われがちですが、
実は高分子エラスチンのほうが再生力をサポートします。
なぜなら、低分子は分解が早く「エラスチンとしての働き」をしにくいから。
体内でゆっくりとペプチドを生み出す高分子タイプが◎です。
理由③|一緒に摂る栄養素が足りない
エラスチンは、コラーゲン・ビタミンC・たんぱく質と一緒に働くチーム型の成分。
どれかが不足していると、“材料”が足りず変化が出ません。
理由④|生活習慣の乱れで分解されている
紫外線・糖質過多・睡眠不足は、
せっかく作られたエラスチン繊維を壊す原因になります。
「サプリで作って、生活で壊している」状態では、当然効果は見えにくくなります。
理由⑤|“効かせ方”を知らない
サプリは“飲み方”で吸収率が変わります。
・空腹時ではなく食後に飲む
・水またはぬるま湯で摂取
・1日1回を同じ時間帯に続ける
たったこれだけで、吸収効率が20〜30%変わるといわれています。
エラスチンサプリの飲み方|朝派と夜派、どっちがいい?
実は、エラスチンサプリはいつ飲むかによって体への吸収や働き方が少し変わります。
あなたの生活リズムに合わせて選んでOKですが、それぞれにこんなメリットがあります👇
朝派|“代謝スイッチ”をONに
朝食後は体の代謝が活発になり、
たんぱく質・ビタミンCと一緒に摂ることでエラスチンの合成をサポートできます。
おすすめの組み合わせは、
・卵料理+フルーツ(ビタミンC)+エラスチンサプリ
・納豆ごはん+味噌汁(アミノ酸豊富)+サプリ
朝は「これから1日がんばる肌」をつくる時間。
体内の“ハリスイッチ”を入れるような気持ちで飲むのがコツです🌸
夜派|“修復タイム”を味方につけて
夜の睡眠中は、成長ホルモンの働きで肌や細胞の修復が進む時間。
夕食後〜就寝の2時間前に摂ると、エラスチン再生をサポートします。
おすすめの組み合わせは、
・魚や豆腐などたんぱく質を含む夕食のあとに1粒
・夜のスキンケア後に“内側ケアの締め”として
夜は「がんばった肌をいたわる時間」。
眠っている間にエラスチンが働くイメージで、続けてみてください🌙
実感している人の共通点
口コミやモニターの傾向を見ると、「変化を感じた人」には共通点があります。
| 共通点 | 内容 |
|---|---|
| 継続期間 | 1〜2ヶ月以上飲み続けている |
| 補助栄養 | ビタミンC・コラーゲンを併用している |
| タイミング | 食後・夜に摂取している |
| 睡眠 | 6時間以上を確保している |
| 意識 | “肌を育てるケア”として習慣化している |
それでも効果が出ないときは?
「選んでいるエラスチンの質」を見直すのがポイント。
💡 高純度・高分子・安全性の3拍子を満たすものを選ぶと、実感率が格段に上がります。
1. 純度の高いエラスチンか?
エラスチンは、デスモシン・イソデスモシンという2種の特有アミノ酸をどれだけ含むかで純度が決まります。これらを含まないものは“エラスチン風”に過ぎません。
効果を重視するなら、純度2.0%以上の高純度エラスチンを目安に選びましょう。
2. 高分子エラスチンか?
最近では吸収を考えて低分子がもてはやされがちですが、エラスチンに関しては違います。
高分子エラスチンこそが、体内の酵素によって活性ペプチドを生成しやすく、真の美容・健康効果が期待されます。
3. 安全性が明確か?
継続して摂るものだからこそ、ヒト試験や毒性試験などの安全性データが公開されているかはとても大切です。
国産原料、明確な製造背景があるものを選ぶと安心です。
特許取得の「PREMIUM PURE ELASTIN」

「PREMIUM PURE ELASTIN(プレミアムピュアエラスチン)」は、
九州産豚由来の高分子エラスチンを100%使用。
世界最高水準の純度2.3%を誇り、臨床試験でも肌のハリ・キメ改善を確認。
✔ デスモシン・イソデスモシン含有率 2.3%以上
✔ 高分子設計で活性ペプチドを豊富に生成
✔ 無添加(保存料・香料・着色料不使用)
✔ 40〜60代女性のヒト試験で効果実証済み
◆ 世界最高レベルの純度
デスモシン・イソデスモシン含有率2.3%以上。これはエラスチン純度の世界最高水準であり、毎回の製造時に純度を計測し、1.2%以上を保証しています。
◆ 人に最も近い「九州産・豚由来エラスチン」
人のエラスチン構成に最も近い、国産豚の大動脈から抽出。九州の提携工場にて、食品グレードの厳格な品質管理のもと製造されています。
◆ 「高分子」だからこその美容・健康効果
低分子加工をせず、生体内のエラスチンに近い状態で摂取可能。肌のハリ・爪・毛穴・髪・かかとなど、複合的な美容実感が報告されています。
◆ ヒト試験による実証
40〜60代女性への8週間試験で、シワの減少・キメの改善を確認。さらに爪・毛髪・かかと・毛穴などの状態も改善されたとするアンケート結果も。
◆ 安全性も臨床レベルで確認済み
3種の毒性試験(突然変異・単回毒性・反復投与)とヒトによる12週間大量摂取試験をクリア。日常使いに安心して取り入れられます。
参照:https://luciaz.biz/elastin/
実際どうだった?PREMIUM PURE ELASTINの体験レビュー
「PREMIUM PURE ELASTINって本当に変化あるの?」
そんな声にお答えして、実際に1ヵ月間モニターをお願いしました。

「肌がふわっとした気がします!写真を撮ったのですが、見比べてみてしっかり分かるぐらいで、びっくりです。エラスチンサプリを飲み始めて3週間ぐらいときにバストがふわっとしてきて、サイズが上がりました。(体重は減っている)
自分の目で効果を感じることができる感じが嬉しいです!」
詳しいビフォーアフター写真・1ヵ月間の変化は、こちらで紹介しています。
「なんとなく続ける」から、「結果につながる1粒を選ぶ」へ。
肌のハリ・毛穴の開き・年齢とともに気になる変化が出てきたら、一度、真のエラスチンサプリを試してみてください。
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よくある質問
エラスチンサプリはどれくらいで効果が出ますか?
エラスチンとコラーゲンはどう違うの?
どんな人におすすめですか?
副作用はありませんか?
[エラスチン]PREMIUM PURE ELASTIN
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