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美肌スキンケア情報

こめかみの毛穴が目立つ原因と改善法|元エステ直伝のケア方法と注意点

こめかみの毛穴が目立つ原因と改善法|元エステ直伝のケア方法と注意点

「Tゾーンでも頬でもない、“こめかみ”の毛穴が気になる」実はこれ、スキンケアの盲点になりやすい部分なんです。 こめかみは皮脂腺が多く、髪やメイク残りの影響を受けやすい場所。さらにホルモンバランスやストレスの影響も出やすく、他の部位より毛穴が開きやすい傾向があります。 今回は、元エステティシャンの私が「こめ...

シリカの効果で肌が変わる!飲む&塗るWケアでハリ・毛穴・くすみを根本改善

シリカの効果で肌が変わる!飲む&塗るWケアでハリ・毛穴・くすみを根本改善

「シリカ(珪素)」という言葉、聞いたことはありますか?最近では“飲むシリカ水”や“塗るシリカ美容”として注目されています。 実はこのシリカ、コラーゲンやエラスチンの生成を支える“美のミネラル”。内側からは肌の土台を整え、外側からはターンオーバーを促す──まさに「肌を育てる」ために欠かせない存在です。   ...

頬の毛穴開きの原因と改善法|エステ級のハリケアでふっくら毛穴レス肌へ

頬の毛穴開きの原因と改善法|エステ級のハリケアでふっくら毛穴レス肌へ

頬の毛穴が目立つと、化粧のりが悪くなったり、どこか老けた印象に見えてしまいますよね。実は「乾燥」「皮脂の過剰分泌」だけでなく、「たるみ」や「ハリの低下」といった年齢肌サインも関係しています。 今回は、元エステティシャンの視点で、頬の毛穴が開く原因と今日からできる改善ケアをわかりやすく紹介します。 ...

ニキビ対策に洗顔石鹸は効果ある?選び方とおすすめアイテム

ニキビ対策に洗顔石鹸は効果ある?選び方とおすすめアイテム

「ニキビを何とかしたい!」と思ったとき、まず見直したいのが毎日の洗顔。特に、シンプルな処方で余分な皮脂や汚れを落としてくれる洗顔石鹸は、ニキビケアの基本アイテムとして注目されています。 でも、「石鹸ならどれでもいいの?」「逆に悪化しない?」と不安に思う方も多いはず。この記事では、ニキビと洗顔石鹸の関係・効果的な...

ニキビがこめかみにできる原因と対策|繰り返す人は生活習慣と肌ケアを見直して!

ニキビがこめかみにできる原因と対策|繰り返す人は生活習慣と肌ケアを見直して!

「なぜかこめかみにだけニキビが…」という経験はありませんか?頬やあごよりも少し上にできるこめかみニキビは、実は生活習慣やスキンケア以外の影響を受けやすい部位です。元エステティシャンの視点から、原因と正しいケア方法を詳しく解説します。   💡こめかみニキビの主な原因 こめかみは、皮...

毛穴が開きっぱなし…原因と改善法|たるみ毛穴にはハリケアが必須!

毛穴が開きっぱなし…原因と改善法|たるみ毛穴にはハリケアが必須!

「毛穴が閉じない」「ずっと開きっぱなしで目立つ」という悩みを抱える方はとても多いです。皮脂や乾燥だけが原因と思われがちですが、実は年齢や生活習慣による「たるみ毛穴」が隠れているケースも少なくありません。 今回は元エステティシャンの視点から、毛穴が開きっぱなしになる原因と改善方法を、自宅ケア・プロの施術に分けて解...

目元のたるみに効くパックはある?選び方とおすすめケア

目元のたるみに効くパックはある?選び方とおすすめケア

年齢とともに気になってくる「目元のたるみ」。鏡を見るたびに「なんだか疲れて見える…」と感じてしまうこともありますよね。 そんな悩みをケアする方法として人気なのが目元パック。保湿やハリ感をサポートするアイテムですが、種類や成分によって得られる効果はさまざまです。 この記事では、目元のたるみの原因・パックの種...

針美容液の効果とは?メリット・デメリットと安全な選び方

針美容液の効果とは?メリット・デメリットと安全な選び方

微細な針が入っていて「チクッと刺激して肌を活性化する」というキャッチコピーに惹かれる方も多いのではないでしょうか。 ただし、使い方を誤ると赤みやかゆみなどの肌トラブルにつながることも。この記事では、針美容液の効果・メリットとデメリット・安全な選び方を解説します。さらに「針美容液を検討している方に知っておいてほし...

コラーゲン生成の仕組みと促進方法|食べ物・ビタミンC・生活習慣で肌のハリを守る

コラーゲン生成の仕組みと促進方法|食べ物・ビタミンC・生活習慣で肌のハリを守る

「最近なんだか肌がしぼんできた気がする」「シワが目立つようになった」――そんなサインの裏側には、コラーゲンの減少が関係しています。コラーゲンは年齢とともに生成力が低下し、肌の弾力やハリ不足に直結します。食べ物や生活習慣を工夫することで、コラーゲン生成をサポートすることは可能です。 この記事では、コラーゲン生成の...

ヒアルロン酸ニードルパッチの効果と選び方|貼って寝るだけ集中ケア

ヒアルロン酸ニードルパッチの効果と選び方|貼って寝るだけ集中ケア

「目元や口元の乾燥小ジワが気になる」「スキンケアだけでは物足りない」――そんな方に注目されているのがヒアルロン酸ニードルパッチです。肌にチクッとする針状のヒアルロン酸を貼ることで、美容成分を角質層までしっかり届けることができる新しいケア方法。 この記事では、ヒアルロン酸ニードルパッチの効果・メリットとデメリット...

季節の変わり目に肌荒れする理由とは?自宅でできる優しいスキンケア対策を紹介

季節の変わり目に肌荒れする理由とは?自宅でできる優しいスキンケア対策を紹介

「季節の変わり目になると、肌が急にゆらぐ…」そんな経験、ありませんか? 春から夏、夏から秋、秋から冬へと移り変わるタイミングは、気温・湿度・環境の変化が大きく、肌にも少なからず負担がかかります。 元エステティシャンの視点から、季節の変わり目に起こる肌荒れの原因と、自宅でできる対策、そして優しくケアできるお...