bihadapuro – セルフケアで美肌を極める‐

ニキビを悪化させる食べ物・改善する食べ物|大人ニキビとの関係

ニキビを悪化させる食べ物・改善する食べ物|大人ニキビとの関係

「ニキビって食べ物も関係あるの?」   ・甘いものを食べたあとにニキビができる・脂っこいものを食べると肌が荒れる気がする   そんなふうに感じたことはありませんか?   実はニキビは スキンケアだけでなく食べ物や体の内側の状態とも深く関係しています。   特に大人...

大人ニキビ繰り返す原因|顎・こめかみ・フェイスラインにできる理由と整え方

大人ニキビ繰り返す原因|顎・こめかみ・フェイスラインにできる理由と整え方

「若い頃はニキビなんてほとんどできなかったのに…」30代を過ぎてから・顎・フェイスライン・こめかみなどにニキビができるようになった。 しかも・治りにくい・同じ場所に繰り返す・ニキビ跡が残りやすいこんな変化を感じていませんか? これはいわゆる「大人ニキビ」と呼ばれる肌トラブルです。 10代の頃のニキビとは原因が違い、ホ...

プロテオクリスタル美容液の定期便を再開しました|続けることで肌が安定する美容液

プロテオクリスタル美容液の定期便を再開しました|続けることで肌が安定する美容液

  プロテオクリスタル美容液の定期便を再開しました! プロテオクリスタル美容液の定期便を、一時停止していましたが、この度再開いたしました。     再開のお知らせをお伝えしたところ、すぐにお申し込みをいただき、多くのお客様に継続してご利用いただいています。   本当に...

30代になって急にニキビができる理由|今までなかった大人ニキビの原因と整え方

30代になって急にニキビができる理由|今までなかった大人ニキビの原因と整え方

「若い頃はニキビなんてほとんどできなかったのに…」  30代になってから  ・あご・フェイスライン・こめかみ・おでこ  などに、ぽつんとニキビができるようになった。  しかも、・治りが遅い・跡になりやすい・同じ場所に繰り返す  こんな変化を感じていませんか?   実はこれ、30代女...

スピキュールは毛穴に効果ある?詰まり・開き・黒ずみへの働きを解説

スピキュールは毛穴に効果ある?詰まり・開き・黒ずみへの働きを解説

毛穴の詰まりやざらつきが気になって、 「スピキュールって毛穴に効果あるの?」 と気になっている方も多いのではないでしょうか。   スピキュールは、海綿から採れる天然の微細な針(シリカニードル)で、美容サロンのハーブピーリングや針美容などでも使われている成分です。   ・毛穴詰まり・...

スピキュールはニキビ肌でも使える?悪化する?効果と注意点を解説

スピキュールはニキビ肌でも使える?悪化する?効果と注意点を解説

「スピキュールってニキビ肌に使っていいの?」「刺激が強そうで逆に悪化しない?」   と気になる方も多いのではないでしょうか。   スピキュールは微細な天然の針(シリカニードル)で、ハーブピーリングや針美容などでも使われている美容成分です。   毛穴詰まりやざらつきケアとして注目され...

生理前フェイスラインニキビの原因|顎とは違う?繰り返す理由と対策

生理前フェイスラインニキビの原因|顎とは違う?繰り返す理由と対策

「生理前になると、フェイスラインにニキビができる…」   顎ではなく、耳の下〜フェイスラインにぽつんとできるニキビ。   しかも ・毎月同じタイミング・治りが遅い・跡になりやすい   「また今月も…」と、鏡を見るたびに落ち込んでしまうことありませんか?   実はこ...

【排卵期のニキビ】なぜこの時期だけ荒れる?保湿しても悪化する理由とリセットケア

【排卵期のニキビ】なぜこの時期だけ荒れる?保湿しても悪化する理由とリセットケア

排卵期になると、なぜかニキビができる…   ・なんとなく皮脂が増える・毛穴が詰まりそうな感覚がある・保湿すると悪化する気がする・でも保湿しないと、さらに荒れる気がする   「結局、何が正解なの?」   そう感じている方は少なくありません。   実は排卵期は、ホルモンバラ...

【眉間の黒ずみ】原因は乾燥?毛穴汚れ?自宅ケアで変わった理由とは

【眉間の黒ずみ】原因は乾燥?毛穴汚れ?自宅ケアで変わった理由とは

眉間のところがポツポツ黒い? 近くで見ると、毛穴に汚れが溜まっている気がする…。   ファンデーションを塗ってもなんだかそこだけ目立つ。   「ちゃんと洗っているのに、なぜ?」と感じたことはありませんか?   眉間の黒ずみは、   ・毛穴汚れ・角栓の酸化・乾燥によ...

目の周りが乾燥する原因|朝カサつく・小じわ・かゆみの対策と正しいケア

目の周りが乾燥する原因|朝カサつく・小じわ・かゆみの対策と正しいケア

最終更新日:2026年3月19日 鏡を見たときに   ・目の周りがカサついている・ファンデーションが浮く・眉間や目頭が粉っぽい   そんな経験はありませんか?   夜しっかり保湿したはずなのに、朝には乾燥している。   ちゃんとケアしているのに乾燥するの、正直つら...

【ヒアルロン酸注入を迷っている方へ】入れる前に考えたい“保水力”という選択

【ヒアルロン酸注入を迷っている方へ】入れる前に考えたい“保水力”という選択

年齢とともに、ほうれい線や頬のボリューム不足が気になってくる。   「ヒアルロン酸注入をしたほうが早いのかな…」そう考えたことがある方もいるのではないでしょうか。   即効性があると聞くし、周りでもやっている人がいる。でも一方で、・ダウンタイムが不安・不自然にならないか心配・繰り返し必要と聞い...

コラーゲンサプリは効果ある?実感できる人とできない人の違い

コラーゲンサプリは効果ある?実感できる人とできない人の違い

「コラーゲンサプリって本当に効果あるの?」 SNSでは絶賛されているけれど、実際に飲んでみると「よくわからない」と感じる人も少なくありません。 結論から言うと、コラーゲンサプリが“無意味”というわけではありません。 ただし、“感じ方に差が出やすい成分”でもあります。 その理由を、わかりやすく解...