ハーブピーリングをセルフで始めたけれど、「どのくらいの頻度で使えばいいの？」と迷っていませんか？ 実は、頻度の選び方ひとつで、肌の調子がぐんと変わってくるんです。 この記事では、元エステティシャンの視点から、肌質や目的別に最適な頻度をご紹介。さらに、手軽に本格ケアができるMoaliceトリートメントについてもご紹介...

「ハーブピーリングに興味はあるけど、皮むけするのはちょっと不安…」 そんな方にこそ知っておいてほしいのが“剥離なしタイプ”のハーブピーリングです。 本記事では、セルフでできる剥離なしハーブピーリングの特徴や選び方、注意点をわかりやすく解説。 さらに、実際に肌を変えたい方に向けて「攻め」と「守り」を両立できるホームケア...

「ハーブピーリング後に皮がむけたけど…これって普通？」 SNSでは「つるつるになった！」という声がある一方で、「赤くなってヒリヒリした」「ずっと皮がむけてて不安」という声も。 今回は、そんな“皮むけ”の正体と正しい向き合い方、さらに「剥離のないやさしいケア」の選択肢についてもご紹介します。 なぜハーブピーリングで...

顔のスキンケアには気を使っていても、つい後回しにされがちな“背中”。 でも、ふと鏡で見たときや、背中の開いた服・水着を着る場面で「思っていたより黒ずんでる」「ポツポツとニキビが…」と気づくことはありませんか？ この記事では、そんな背中の悩みに対して「ハーブピーリング」が本当に効果的なのか、自宅でできるケ...

ハーブピーリングは「剥離型ピーリング」とも呼ばれ、肌のターンオーバーを促すスキンケアとして注目されています。しかし、施術後に赤みが出たり、ダウンタイムに戸惑った経験がある方も多いのではないでしょうか？ この記事では、ハーブピーリング後の赤みやダウンタイムの一般的な経過と、肌に負担をかけずにしっかりと効果を実感す...

今回は、エステサロンでも長く人気の「ハーブピーリングの好転反応やアレルギー」について。最近はセルフ用のキットも増え、自宅でも気軽に取り入れられるようになってきました ただし… 「赤みが強い」「かゆみがひどい」そんな反応は、本当に“好転反応”？ 実は、アレルギー反応の可能性もあるんです。 この記事では、...

二の腕のブツブツやザラザラに悩んでいる方は意外と多いですよね 実は、 毛孔性苔癬（もうこうせいたいせん） という皮膚の状態の一つで、 3.5人に1人が悩んでいる ともいわれています。 「気になってつい触っちゃうけど、どうしたら治るの？」 「皮膚科に行かなくても、セルフケアで改善できる？」 今回は二の...

📅 公開：2025年3月12日｜最終更新：2025年10月9日 　 「ハーブピーリングをセルフでやってみたいけど、やり方が不安…」 そんな方へ、元エステティシャンの私が【自宅で安全にできるハーブピーリングセルフケアのやり方】を詳しく解説します。 高額なサロン施術に通わず、正しい...

グリーンピールは「肌質改善」や「ターンオーバー促進」に効果があると話題 でも「高そうで踏み込めない」「何回ぐらいしなくちゃなの？」「セルフでできたりしないのかな？」「顔以外にも使える？」など気になる人も多いはず！ 今回はグリーンピールの効果や料金設定、効果を持続する方法、背中やお尻などのボディケアについて...

エステサロンに行ったことある人はハーブピーリング（ハーブピール）などのハード系のピーリングを聞いたことがあるかもしれません。 ハーブピーリングの効果や仕組み、種類などを紹介していきます。 お肌に合うものを選べるよう悩み別に合うハーブピーリングもまとめました。   ハーブピーリングとは？...

エステ通いをしているのって、一見「憧れの女性」ですが、だんだんエステに通うのがだるくなってくる人もいるようです。 私自身、エステティシャンとして働いたということもあり、ぜひエステサロンでのお手入れをおすすめしたいところですが、実際にエステサロンを退職して、私は1度も行っていません。 エステ通いをやめたいと...