「生理前になると、フェイスラインにニキビができる…」

　

顎ではなく、
耳の下〜フェイスラインにぽつんとできるニキビ。

　

しかも

・毎月同じタイミング
・治りが遅い
・跡になりやすい

　

「また今月も…」と、鏡を見るたびに落ち込んでしまうことありませんか？

　

実はこのフェイスラインニキビ、
ホルモンの影響を受けやすい“大人ニキビ”の代表的な場所なんです。

　

今回は、生理前にフェイスラインニキビができる理由と、
繰り返さないためのケアについてお話します。

　

　

生理前にフェイスラインニキビができる理由

生理前は、黄体ホルモン（プロゲステロン）が増える時期です。

　

このホルモンには

・皮脂分泌を増やす
・毛穴を詰まりやすくする
・肌の水分保持力を低下させる

という働きがあります。

　

つまり、生理前の肌は

皮脂は出るのに、乾燥しやすい状態。

　

このアンバランスな状態が
毛穴詰まりを起こしやすくし、ニキビの原因になります。

　

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顎ニキビとの違い

ホルモンニキビと言えば顎ニキビが有名ですが、
フェイスラインニキビには少し違う特徴があります。

　

顎ニキビ
→皮脂分泌の影響が大きい

　

フェイスラインニキビ
→ホルモン＋摩擦の影響

　

例えば

・マスク
・髪の毛
・手で触る癖

　

こういった刺激が加わることで、炎症が起きやすくなります。

　

▶関連記事
【生理前のあごニキビ対策】繰り返す吹き出物の原因とケア方法

　

　

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毎月のスキンケアの葛藤

生理前ニキビに悩む人がよく感じるのが、この迷いではないでしょうか？

　

　

　

　

こんな風に、
毎月同じことで悩んでしまう人は本当に多いです。

　

生理前は

　

・皮脂は増える
・水分は減る

　

という状態なので、
普通のスキンケアのバランスが崩れやすい時期。

　

　

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フェイスラインニキビが繰り返す理由

大人のフェイスラインニキビは

　

・毛穴詰まり
・古い角質
・ターンオーバーの乱れ

　

が重なることで起きます。

　

特に、生理前は

ターンオーバー（肌の生まれ変わり）が
乱れやすい時期。

　

　　

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生理前ニキビは「出る前」が重要

　

　

　

ざらつき
白いプツプツ
ごわつき

　

こういったサインが出ている時点で、
毛穴の中では詰まりが始まっています。

　

　

この段階でケアできると、
炎症ニキビになるのを防ぎやすくなります。

　

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大人ニキビには「リセットケア」という考え方

大人のニキビは

「出てから治す」より

詰まりやすい状態を一度立て直すこと

が重要になります。

　

　

・古い角質を溜め込まない
・ターンオーバーの流れを整える
・毛穴詰まりを起こしにくくする

　

こういったケアを取り入れることで、
生理前のニキビを繰り返しにくくすることができます。

　

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フェイスラインニキビのリセットケア

そのリセットケアとしておすすめなのが
スピキュールケア（Moaliceトリートメント）です。

　

　

Moaliceトリートメントは、
シリカニードル（スピキュール）を使った自宅ケア。

　

削るピーリングとは違い、

　

・停滞したターンオーバーを整える
・毛穴詰まりを起こしにくくする
・ざらつきをやわらげる

　

といった作用があります。

　

月1〜2回のケアで

「生理前ニキビができにくくなった」

という声も多いです。

　

　

　

約25回分以上のケアができる容量！

　　

　

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まとめ

生理前フェイスラインニキビは

　

・ホルモン変化
・皮脂分泌
・毛穴詰まり

　

が重なって起こります。

　

生理前は

皮脂が出るのに乾燥するという
アンバランスな状態。

　

だからこそ

出てから対処するより
出る前のケアが大切。